Во благо

Восстановление после химиотерапии: личный опыт и поддержка

«Тело устаёт, душа путается, голова шумит. А внутри только один вопрос — как жить теперь?»
Когда лечение заканчивается, всё только начинается. Химиотерапия — не просто курс таблеток или капельниц. Это воронка, через которую ты проходишь телом, сердцем, мозгом. И даже когда врачи говорят: «вы свободны», свобода оказывается пугающей. Потому что сил нет. Потому что всё иначе.

Тело после химиотерапии

Ты не узнаешь себя в зеркале. Кожа тусклая, волосы только начинают пробиваться, губы сухие, живот вздут, лицо будто потеряло очертания. Кажется, что организм больше не работает как раньше. Усталость — спутник, который не отпускает даже после долгого сна. ЖКТ, печень, иммунитет — всё просит перезагрузки.
Вот что важно понять:
Ты не сломан(а). Ты просто на этапе перестройки.
Именно в этом моменте тебе нужна поддержка. Без агрессии, без резких решений, без новых экспериментов. Мягко, бережно, по-настоящему.

Как вернуть себя?

💚 Первое — дай себе время. Не сравнивай себя с «прошлой версией». Та была до болезни. Ты — новый человек, с опытом, глубиной и другим отношением к себе.
Второе — начни с питания. Микроэлементы, ферменты, живые нутриенты — это не «здоровый тренд», это топливо для восстановления. Именно на этом этапе важны продукты, которые не «лечат», а поддерживают. Без агрессии, но с пользой.
Соки из ростков пшеницы (витграсс), ячменя (барлейграсс), брокколи и корней пшеницы — это живое питание, которое не раздражает ЖКТ, насыщает витаминами, даёт хлорофилл, железо, магний, группы В. Они мягко включают организм в режим восстановления.

Поддержка — это не только еда

Ты можешь не иметь сил на спорт — и это нормально. Просто выходи на солнце, в тишину, к растениям, к себе. Слушай, дыши, разреши себе чувствовать слабость.
«Я пила витграсс по чайной ложке в день. Иногда просто разводила в воде. И это было как обещание себе: я ещё вернусь. Я здесь. Я есть.»
Поддержка — это когда тебя не торопят. Когда рядом не рекламный слоган, а человек, который уже был в твоих тапках. Именно так и родилась ферма VOблаго — как личный путь восстановления.

Ты не один(одна)

Ты не должен быть героем каждый день. У VOблаго много клиентов, которые проходили или проходят химиотерапию. Кто-то уже в ремиссии, кто-то только начинает. Мы видим, как тело отзывается на заботу. Как начинают появляться силы. Как меняется взгляд.
И каждый раз — это трогает до мурашек.
Если ты читаешь эти строки — знай: ты уже на пути.
И если тебе хочется попробовать что-то мягкое, живое, настоящее — мы рядом.